我想搬出寝室怎么办——东莞心理咨询之青少年心理咨询
高老师，您好!我是一名初中生，我在这个寝室里一点都不开心，她们爱聊娱乐八卦，我没有兴趣，她们睡得很晚，我想睡早点，当她们三个人都睡得晚时，就无视我在睡觉的事实了，把我吵醒了后自己却睡着了，我快崩溃了，想搬出去住，搬到一个作息正常的寝室也够了。
高老师解答：看了你的事情后，我表示理解。听得出你对这个寝室很有意见，甚至是充满了怨气。你只是想睡个好觉，其实这个要求并不过分，如果是单纯的影响睡觉的问题。我倒是建议你跟老师商量下，看看能不能调整下，如果能找个安静的地方早点睡觉也是好的。同时我也想说以下几点供你参考。
一、 在现实中许多时候我们的要求并不高，但现实其实是无法满足的。比如很多人只想有自己的小房子住，可惜无法实现； 许多人只想找个适合自己的工作，可惜找不到； 许多想找个自己心爱在的人，可惜遇到的都是自己不满意的； 许多人过一种简单点的生活可惜，事与愿违。所以，可见并不是你的愿意很小就一定能够现实，看起来很合理，但在现实中却显得非常难。这就是人生，这就是生活，看来你可能还不了解生活与人生，可能在家里的时候父母都按照你的需要提供给你想要的生活条件了。你并没有认识到，当你离开家的时候许多东西就可能再也不会以你为中心了。哪怕很小的要求与愿望现实起来可能都很难了。这说明你要独立面对自己的生活了，就像一只小鸟，再也不要娇弱的呆在温暖的巢穴里了，你要像只小鹰样，要开始学会飞翔了，要学会自己处理许多事情了。要开始有独立自强的心态了。
二、 许多东西要学会向着阳光的地方看，这是人生首先要学习的东西。比如其他三个同学都喜欢聊的东西，看起来是八卦，没什么用处，但你要卢想他们从中得到的是什么是他们三个人开心的美好时光，是其乐融融的寝室生活，是越来越融恰与亲密的同学关系。今天晚上聊八卦，明天休息的时候很可能就一起去逛街了。这些感情基础是哪里来的，不正是每天晚上乱聊出来的。所以，许多事情并不是表面的那样，我希望你能不能多思考下里边的实质，多看看事物有用的方面，阳光的方面。并不是有一点不符合自己的心愿就立刻报怨或者逃避。如果是这样的话，那以后你所遇到如此的事情可能就非常多了。我可能会更累的。所以，要学会思考，寻找事物积极的一面，那样的话，许多东西再看上去的时候就不一样了。
三、 从中也可以看出你的个性或者是比较内向，孤僻一点。其实内向与外向并不可以说好坏与对错。只是在不同的情况下有优缺点罢了。比如人际关系上，如果太内向，就会不和群，这样就容易被同学边缘化，你可能就会失去很多快乐的时光，会得到许多不开心。而且，如果有一天你走向社会也还是要与很多人打交道的。这是一种必须具备的能力。寝室也是一个小的人际关系圈，你不妨通过这里锻炼下自己，改变下自己的性格。当你通过自己的努力慢慢融入进他们之后，我保证你感觉的就不只是影响你睡觉的问题了。就像一个没懂下棋的人可能会感觉下棋无聊。但如果学会了，甚至自己也会无法自拔一样。或许有一天你能够体会到融入群体的快乐呢。
四、 人际关系是需要互相走近，理解与沟通的。不走近就无法沟通。只是自己生气我感觉是没什么用的。那样，只能是将你与他们隔离开来。越来越疏远甚至是敌对。人际关系心理就这样的规律。所以，你还是要与他们拉近距离，然后，再将自己的想法与他们说出来。他们一定会理解的，并注意的。甚至当你们关系好了之后，他们会自然而然的想到你。考虑到你。这样事情就好解决了。许多时候不是只讲道理就够了，还是要讲情的。有了情事情就好处理许多了。同学之间本来就有同学之情，而你们天天住在一起又有同窗之情。这是多么美好的一份感情啊，所以，试着去增进感情，珍惜你们在份来之不易的缘份。我相信一切事情都会有改观的。
2015-10-27
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