心理咨询的长期性

心理咨询其实是非常有用的对于人的内心世界及整个的人生来讲。其实，做了这么多年的心理咨询工作。其实我对自己的定义其实是全新的。就是简单普通的心理咨询已经不算是我真正的定位了。其实我，我真正的定位是灵魂的引导者。这个定位我认为是很合适的。其实，在整个心理咨询的过程中。心理咨询师的责任是非常重大的。看起来好像是没什么，就是说说道理，讲讲故事 。听听求助者的事情。其实，并不是这样的。远远没有年起来那么简单。其间有非常多复杂的东西与事情。就像一个个魔盒一样。都是需要相对应的密码去打开的。而且，这个密码是唯一的。外人是很难于掌握的。就算是求助者本人有时候也是没办法的。而且这种魔盒在内心世界时百非常多的。几十个。成百个。也就是我们曾经经历过的事物与事件的遗留过程。所以，这个是非常难的事情。所以，如果善于思考的人会发现一个问题。就是越是思考问题并不是越来越少了。而是越来越多了。甚至有时候方向不对。思路不对会走入死胡同，也就是误入歧途。甚至更加的混乱与无助。有个别的情况可以走火入魔。但就是我做了多年的心理咨询工作经验来讲。思考是好的。但胡思乱想绝对就是不好的。是心理资源的严重浪费。当然，许多人没办法控制的。比如说有强迫性思维的人。他是不得不去胡思乱想的。胡思乱想与思考的区别在于。胡思乱想形不成任何有意义的结果与答案。只是在那里空想，就如同一个不会画画的孩子在墙上乱画一样。看起来好像是很勤劳很努力。但其实一切都是无用功。反而把整个雪白的墙面嘎弄得面目全非。从而使整个心理有了委大的精神负担。这样就是很不好的。思考就是可以弄成答案与结果的。而且，基本是对的。可以通过实际行动去验证的。就算不对也没关系。可以再重新思考，重新行动去纠正。可以说思考是与答案，行动相配套的。也是与整个人生相互配套的。这样的话对失去整个人生是非常有意义的。所以，胡思乱想没有任何意义。而思考是非常有意义的。要分清这里边概念的关系。所以，真正的心理咨询是配合求助者首先在概念上定义。而且，我太多太多时候是先给予我的客人概念。然后，再从概念出发，形成体系。然后，再以体系对抗一直以业或者说旧的心理问题。也就是再更换系统，当然，其实操作的时候比这个时候讲的要复杂得多。所以，是个长期的过程。是需要求助者的万分的信任与配合的。而且是需要一个相对漫长的过程的。但我知道为个过程是非常值得的。是非常有䪨的。而且，如果通过长期的心理咨询的干预与介入是完全可以改变人生的轨迹的。所以， 这件事情是非常重大的事情。所以，心理咨询绝对不是一件开玩笑可以小看的事情。

2022-2-11

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