心理咨询要有足够的耐心

做心理咨询这么久了，许多的客人都是见过的。而且，心理咨询的客人每个人都不一样。也不可能有一样的。这一点是完全区别于身体疾病的。身体疾病基本都是一样的。会治疗一个就基本都会治疗了。但心理咨询不是这样。如果就是想照本宣科，讲些大道理就想将心理咨询做好。那还是不要做了。有一部分心理咨询师可能是这样的。讲些大道理，讲些客人希望听的话，只要是客人当时高兴了。事情就算做好了。其实这是比较危险的。或者说是不好的。许多前来心理咨询的人都是情绪的问题。并不是他们不会思考问题。很多时候是他们比较情绪化，或者正处于某种情绪旋涡中没办法自拔。所以，严重影响了他们的思维，思考及一点可以说并不能说他们很笨或者很蠢。这样题解完全是错误的。他们许多时候是非常阳明的，智商也是没有问题的。所以，这个时候心理咨询师就是要帮助他们调整，疏导好情绪。让他们的情绪慢慢的稳定下来。并且能够往正确的方向引导他们的情绪。其实情绪是跟着思想或者想法走的。如果想法改变了。情绪也会慢慢的改变。但是情绪的改变确实是需要过程的。不是一句话，两句话就搞得定。这也是为什么一般的心理咨询都是需要按疗程走。或者需要长期做的原因。所以，心理咨询中心理咨询师要非常敏锐的搞清楚求助者的心理状态。如果发现他们的情绪是很差的。或者是不对的。就应该先帮助他们调整情绪。要认真的倾听，耐心的理解，要耐下心来。这是工作很重要的一部分。可能在你看来二步都可以到达的地方。对于求助者来说是要经历千山万水的。最后才有可能理解。其实，人都有这样的情况 。人毕竟都是人，不是圣人。都有被情绪控制或者没办法接受现实的时候。所以，这个时候耐心就非常重要了。要好好的倾听，让求助者将话都说完，说干净，而且，还要正确的引导客人将自己内心深层次的话都讲出来 。这个就是心理咨询师的一大技术了。也是考验心理咨询师水平的时候。当然，这个没有统一的标准。但如果一个心理咨询师能让客人愿意跟他将心理的话说出来。这就是说明心理咨询师是合格的。否则 ，求助者不愿意将内心的话说出来，或者，说得不痛快，总是被阻断，打断。或者一下子都不知道引到什么 地方去了。这就是比较失败的了。要让求助者将内心的话都说出来。要引导他们说出来，说干净，说透彻。这样当求助者说到最后的时候，自己就可以将许多的事情搞清楚了。这了就是为什么有时候我并不太说话。或者说的话不多的原因。心理咨询师说话不能乱说，一定要画龙点睛。让求助者没有任何障碍的。将话说下去。要一路绿灯，但也一定要形成体系。客人可以说得很乱，但心理咨询师不能乱。一定要在心中有章法，也就是要将求助者的心理地图画出来。然后，在咨询中将正确的方向引导好。这样求助者看起来是在自己有什么说什么，其实是按照心理咨询师的规划在走的。有点像建设大楼的过腌程。一步步的，整个大楼就已经成形了。这样，最后心理咨询师再给客人总结的时候，才有东西总结出来。将脉络梳理清楚。这样客人就会恍然大悟。这样的心理咨询才是成功的。特别是在第一次的时候。

2020-6-22

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