人要学会面对自己内心的痛处。
人是要学会面对自己内心的痛处的。当然，这个过程是非常难受的。人是会经历过许多不如意与磨难。会经历许多意想不到的事情。特别是在童年的时候。会给内心世界造成很严重的伤害。甚至有些人就是因为一些事情改变了自己原来的性格与性情。变得抑郁，低沉，逃避，软弱。这些都是心理会遇到的东西。但是我们如果不去解决掉这些恐怕是会一辈子活在这些阴影里边。走不出来。并且。会长时间受其影响 。所以，说人最难战胜的就是自己。要走出自己，曾经的痛苦，经历经历的伤害，曾经的恐惧与没办法面对的问题。其实，心理咨询的第一件要做的事情就是要面对。所以，每一次，我都会彻彻底底的倾听求助者的事情与心声。让他们将所有的心理积压的东西都说出来。都说干净。并且不可以有任何隐埋。而且还要带着情绪深刻的回忆说出来。这样才开始真正的开始打开我们内心世界的大门。虽然，会重新体会到痛苦，但在心理咨询中这种痛苦是值得的。因为我们是要进入重生，将以前所有的感情与感觉都释放出来。这样内心深入的负担，压力，束缚会小很多。心理就会被释放与拯救。人就会轻松许多。就不用那么耿耿于怀，释放不下来。这在心理咨询里的作用可以起到20%甚至更高一点。这个也是重生的开始，当然，心理咨询是很复杂的。这个时候是需要专业人士进行切入的。否则，跟普通的人聊天，就算打开了。也不起什么作用。而且很容易破坏里边的东西，或者将出来的东西向着不正确的方向引导。又或者打开了关不上。这些都会造成二次的伤害。所以，这也是为什么有些人是将自己的过去讲给自己的朋友讲。但确发现没什么用。而且，更加混乱的原因。所以，还是要寻找专业人士的帮助的。其实，心理咨询是很复杂的。要求也很高。看心理咨询吃亏是不能够形象化。不能够让人看到其的厉害性。只能让求助者自己去体会。所以，这也是社会的人不太认可的原因。因为他们根本看不到心理咨询所能够起到的效果。但越是高档次的人。越是善于思考的人，才能够很快理解心理咨询所带来的好处。所以，虽然，心理咨询这件事情是很难做的事情。而我也坚持了这么多年。帮助过许多的客人。当然，这也是我的责任。所以，真心的希望能够带领相信我的客人，走出心理的困扰，囚困。真正的将自己的内心世界打开，像花一样盛开，越来越阳光，越来越充满希望。
2019-8-23
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