如何区分爱与不爱？
咨询者的问题：高老师，您好。现在我有个问题，想向您咨询一下。我是一个县城里的女孩，情感上是很单纯的。我和现在的男友交往８个月了。一直都还好。不知道为什么，这段时间我经常再想，我到底爱不爱他？因为我正式的谈恋爱就是和他。以前也没有过。以前有过一个男孩子，是我的同事，我很喜欢他。可我感觉老是我很在乎以前那个男孩。他也说过喜欢我，叫我等他。可是我们不在一起，他也很少联系我。一直持续了2年，到后来我受不了他忽冷忽热的对我，感觉很累。就在我想要放弃以前那个男孩的时候认识了现在的男友。我们家里离的不远。每过2，3天就会见面。他很体贴，人也很好。我们双方家长都同意我们在一起。可现在，我突然间又感觉自己好像对他的不是爱，只是他对我好，很感动。觉得和他再一起，我变的很自私，很少去体贴他。但是对于以前那个男孩我就很宽容体贴他。现在的男友我对他很挑剔。他什么事都依着我，偶尔的时候没有顺到我我就会使性子。其实都是小事。为什么我会这样呢？现在我很烦。觉得自己不喜欢他，有的时候又会很想他，也会为了他吃醋。几次和他说过，我们冷静一下。他又会很耐心地说服我。到后来又心软了。现在好像又很依赖他了，如果真的冷静下来不要见面的话我又觉得不习惯了。现在已经习惯了他对我的好了。所以，觉得自己现在好自私。老是他来宽容我，体贴我。我还老和他使性子。我该怎么办？我到底爱不爱他？
咨询师的回答：你的案例比较典型涉及爱的问题。其实两个人的爱是应该有两个形成过程的。第一，出于爱的感觉直接的形成喜欢然后转移成爱。这是比较普遍的形成方式。二、是由习惯接受了对方的好变成感动而最终转移成了爱。或者简称叫爱与被爱。但这两种爱有比较明显的区别。前者是能够真切体会得到喜悦与悲伤，痛苦与甜蜜……。而后者是体会不到这些的。只是一个接受的过程，被呵护、被恩宠、被疼爱。而这种接受的过程会让人感觉不到爱的存在，只是一种依赖，而心中爱的感觉却越发的空虚与无奈，总想着寻找第一种爱的感觉。其实这也是处在第二种爱里人的矛盾所在。你的情况就是属于这一种。其实你是有爱的，只不过接受过程已经让你感觉不到爱了。因为你会生气、会依赖、也会有关心、也开始离不开。虽然显得自私，无理取闹但这些都是这个时期与阶段所会存在的现象。而这种情况也不会长久的持续下去的，到一定的时期阶段会互相转移的。只是一个时间的问题。
所以，我希望你在心理咨询师的指导下，重新审视与认清这些东西，理解你自己的感思想，澄清你的感情实质，尽快的懂得自己的爱，才能够获得幸福！！
2010-12-28
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