我害怕白天的到来应该怎么办？

咨询者问题：觉得很痛苦。。。我想逃跑，害怕白天到来，每天都会想太多，虽然也知道没用，控制也控制不住自己，所以，心理负担太重！

晚上很累很疲惫，却无法入睡，只要闭上眼睛，意识还是很清晰的。。请问这是什么症状？

咨询师回答：你这是恐惧症与思想内容障碍（神经衰弱）。因为在内心当中，如果有恐惧的东西存在，恐惧就会形成具有控制性与破坏性的内动力，从而控制与影响人的正常的思想运转，会　始终使思想处于不断的空转与不停思考的状态之下。时间一长，大脑形成习惯，并且得不到休息。会一直持续下去形成思想内容障碍。时间一长会形成严重的失眠，头痛，注意力不集中，记忆力下降等症状。建议您还尽快的前来治疗，才能够走出这个困境。

2010/12/27

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